Water is een levensonderhoudende vloeistof, maar als u water rechtstreeks uit de kraan drinkt, bevat het mogelijk niet alleen H2O. Volgens de uitgebreide leidingwaterdatabase van de Environmental Working Group (EWG), die de resultaten verzamelt van tests van waterbedrijven in de Verenigde Staten, kan het water in sommige gemeenschappen potentieel gevaarlijke chemicaliën bevatten. Hier zijn mijn gedachten over hoe u ervoor kunt zorgen dat uw water uw gezondheid niet schaadt.
Waarom uw kraanwater misschien niet zo schoon is als u denkt.
Zelfs het “schone” drinkwater uit de kraan is niet wat de meesten van ons als schoon water beschouwen. Het gaat door kilometerslange leidingen en verzamelt onderweg verontreinigende stoffen en afstromend water. Het kan ook zijn gedesinfecteerd met chemicaliën, die een potentieel kankerverwekkend bijproduct kunnen achterlaten1. (Eén belangrijk ding om op te merken: desinfectie is onmisbaar. Zonder ontsmetting zullen door water overgedragen ziekten een hardnekkig probleem worden.)
Volgens het onderzoek van de EWG dronk op het moment dat dit artikel werd geschreven ongeveer 85% van de bevolking kraanwater dat meer dan 300 verontreinigende stoffen bevatte, waarvan meer dan de helft niet onder EPA 2 viel. Voeg de groeiende lijst met nieuwe verbindingen toe. die bijna dagelijks verschijnen, en het water kan in de loop van de tijd alleen maar troebeler worden.
Wat te drinken in plaats daarvan.
Het feit dat uw kraan mogelijk problemen heeft, betekent niet dat u in plaats daarvan flessenwater moet kopen. De markt voor flessenwater is vrijwel ongereguleerd, en zelfs de EPA zegt dat het niet noodzakelijkerwijs veiliger is dan een kraan. 3. Bovendien is flessenwater zeer schadelijk voor het milieu: volgens het Pacific Research Institute gaan er jaarlijks ongeveer 17 miljoen vaten olie in plastic flessen. Wat nog erger is, is dat als gevolg van het lage recyclingpercentage in de Verenigde Staten ongeveer tweederde van deze flessen begraven zal worden of uiteindelijk in zee terecht zal komen, waardoor het water vervuild raakt en de natuur wordt geschaad.
Ik stel voor om niet deze kant op te gaan, maar het water thuis te filteren. In het ideale geval kunt u filtersystemen voor het hele huis kopen, maar deze kunnen erg duur zijn. Als dit niet op de kaart staat, investeer dan in aparte units voor je keukenkraan en douche. (Als u zich echt zorgen maakt over het douchen, raad ik u ook aan een koud bad te nemen, zodat uw poriën niet openstaan voor mogelijke verontreinigende stoffen.)
Waar u op moet letten in het waterfilter.
Allereerst moet u ervoor zorgen dat elk filter dat u koopt, is geverifieerd door NSF International, een onafhankelijke non-profitorganisatie die verantwoordelijk is voor het testen en verifiëren van het vermogen van het filter om bepaalde verontreinigende stoffen te verwijderen. Van daaruit kunt u beslissen welk filter het meest geschikt is voor uw gezin en levensstijl: onder de tafel, tafelblad of watertank.
Filters onder de toonbank zijn geweldig, omdat ze uit het zicht verborgen zijn, en ze worden hoog gewaardeerd op het gebied van filtering. De initiële aankoopprijs plus de kosten per gallon kunnen echter hoger zijn dan bij andere opties en enige installatie met zich meebrengen.
·Aanrechtfilters maakt gebruik van waterdruk om het water door het filterproces te laten gaan, waardoor het water gezonder en lekkerder wordt en meer verontreinigende stoffen worden verwijderd dan het standaard watertanksysteem. Het aanrechtsysteem vereist minimale installatie (een kleine slang, maar geen permanente armaturen) en neemt slechts enkele centimeters aanrechtruimte in beslag.
·Waterkruiken zijn zeer geschikt voor mensen met beperkte ruimte, omdat ze makkelijk mee te nemen zijn, niet geïnstalleerd hoeven te worden, makkelijk in de koelkast te zetten en op vrijwel iedere straathoek te koop zijn. Ze filteren goed enkele van de belangrijkste verontreinigende stoffen eruit, maar meestal niet zo veel als de versies onder de toonbank en op tafel. Hoewel de initiële investering klein is, moet het filter regelmatig worden vervangen, waardoor de kosten per gallon stijgen in vergelijking met andere methoden. Mijn favoriete watertank (ook degene die we op kantoor gebruiken) is het Aquasana Powered Water Filtration System.
Waterfiltratie is een eenvoudige manier om uw gezondheid te ondersteunen, en er zijn veel manieren om dit te doen. Ik zal drinken!
Posttijd: 30 november 2022